1. 孕婦不宜喝玫瑰花茶。
2. 女性在月經量大期間不宜喝玫瑰花茶。
3. 勿過量飲用，每週飲用以不超過5天為宜。
4. 對花粉過敏者應謹慎使用。

原則上不會，因為玫瑰性溫，可使排便順暢，但不至於拉肚子。一般會拉肚子的原因大致為：1.玫瑰花茶不純淨，玫瑰變質或過期，或含有農藥及其他化學物質。 2.腸胃功能不好者。

因為玫瑰花茶裡的花青素，會因水質酸鹼度及溫度不同，而呈現紅色、紫色、藍色至金黃色，均屬正常自然變色現象，請安心食用。通常中性水質剛沖泡時會呈現藍色、紫色，接著2~3分鐘後慢慢變成金黃色或橙色，若加入檸檬汁，則又會變成粉紅色或紅色。這也正代表我們的玫瑰花茶是天然純淨，因為其中並無任何其他物質影響花青素，所以才會自然變色。

玫瑰花茶可使排便順暢及幫助消化，所以相當適合便祕、宿便者喝。若要發揮更好的效果，可在玫瑰花茶裡加入檸檬或檸檬汁，不僅美顏加倍，更有感順暢！但仍須控制飲用量，過度飲用可能會導致腸胃不適

1. 上午喝
可以幫助維持消化道機能，使排便順暢。
2. 下午喝
可減緩疲勞感，並促進新陳代謝。
3. 晚上喝
可以幫助安神、放鬆舒眠、幫助入睡。